Über mich & meinen Unterricht

Im Jahr 2013 fing ich in Los Angeles mit Yoga an, erst als Schüler, doch dann wuchs meine Passion zu dem Punkt, dass ich mich entschloss, selber Yogalehrer zu werden. Ich absolvierte eine fundierte multistyle Grundausbildung bei Tapas Yoga in Südindien. Nachdem ich monatelang meine Yogapraxis im Sivananda Meenakshi Yoga Ashram in Tamil Nadu vertiefte, absolvierte ich eine fortgeschrittene Hathayoga Ausbildung mit Schwerpunkt auf restoratives (therapeutisches) Yoga bei Inteyoga in Mysuru. Meine Lehrer waren Dr. K. Ashutosh, welcher sowohl ein Medizinischer sowie Ayurvedischer Doktor ist, und Yogacharya Kadambari, welche 92 Goldmedaillen im kompetitiven Yoga gewann und nun ihr Wissen, als eine der erfahrensten Yogalehrerinnen der Welt, weitergibt. Ich sog so viel der Expertise wie möglich auf und gebe mein Wissen seitdem weltweit als reisender Yogalehrer weiter. Seit Mai 2020 bin ich wieder in meiner Heimat in Bielefeld und Herford. Seit Juni bin ich Yoga Lehrer bei Crossout Fitness in Bielefeld.  

In meinen Klassen warten Kundaliniübungen aus dem tantrischen Yoga auf dich, welche stets vorsichtig mit traditionellen, jahrtausendalten Hatha Übungen kombiniert werden. Der größte Fokus liegt auf das richtige Atmen, welches der entscheidende Faktor ist um Körper, Geist und Seele zu vereinen. Ich vertrete die Auffassung, dass man für Yoga weder flexibel noch sportlich sein muss, dies kommt alles von alleine mit der regelmäßigen Praxis. Für mich ist es wichtig, dass vom totalen Anfänger bis zum fortgeschrittenen Yogi jeder in meiner Klasse auf seine Kosten kommt. Das höchste Ziel für mich ist, dass meine Schüler nach der Klasse glücklicher sind als vorher.

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Ich würde mich freuen Dich bei einer meiner Klassen bei Crossout zu treffen. Des Weiteren bin ich für Privatunterricht verfügbar.